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2020.04.24 14:49

[COV-19] 현 사태에 대비하여 영양제를 섭취하는 것이 면역 기능 유지에 도움이 될 것이라 한다.

CheapLifer
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Optimal Nutritional Status for a Well-Functioning Immune System Is an Important Factor to Protect against Viral Infections

일단 한 줄 요약 - 잘 구성된 식사를 챙기지 못하는 사람들의 경우 비타민 A, B6, B12, C, D, E, 엽산, 미량성분 (아연, 철, 셀레늄, 마그네슘, 구리), 및 오메가3 EPA/DHA 등의 성분을 영양제로써 1일 권장량 ~ 상한치 사이에서 섭취하는 것이 싼 비용으로 안전하고 효과적으로 면역 기능을 유지할 수 있으며, 공공 건강을 개선하기 위해 보건 공무원들로 하여금 이러한 영양 섭취 전략을 추천하는 것이 좋을 것이라는 리뷰 논문 결론.

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