2017.09.07 20:33
평범한 닭 안심살 양념구이
조회 수 117 추천 수 0 댓글 0
평범한 닭 안심살 양념구이. pic.twitter.com/4xPNkH0ys9
— CheapLifer (@CheapLifer) 2017년 9월 7일
1kg 4천원이 조금 안되는 그 닭 안심살을 사서 만들었던 요리. (http://cheaplifer.com/cheapprice/268 참조)
허브, 소금, 후추를 뿌리고 재워둔 닭 안심살을 팬에 굽다가 마지막에 양념치킨 소스를 뿌리고 볶듯이 마무리. 아마 이걸 요리할 때 텐더라이저를 갖고 있었더라면 더 맛있었을 것 같다.
Who's Cheaplifer
지마켓/옥션에서 물건을 구매하실 때 문상신공을 써주시면 칩라이퍼 운영을 하는 데에 큰 보탬이 됩니다.
11마존 추천 링크 - https://buy.11st.co.kr/sponsor/MKG1462
알리익스프레스 초대 링크 - https://a.aliexpress.com/_mP0fEX7
컬쳐랜드 문상 3만원 / 5만원권 링크
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 | 추천 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 공지 | 요리 게시판입니다. 2 | Cheaplifer | 2017.08.22 | 409 | 0 |
| 19 | 성의 없는 볶음밥 | Cheaplifer | 2017.11.25 | 722 | 0 |
| 18 | 간장양념 돼지고기 찜 + 삼계탕 + 직접 양조한 술 | Cheaplifer | 2017.11.14 | 451 | 0 |
| 17 | 커리 누들 | Cheaplifer | 2017.11.07 | 231 | 0 |
| 16 | 간장양념 돼지고기 찜 + 김치 전골 | Cheaplifer | 2017.11.05 | 245 | 0 |
| 15 | 새로 산 고출력 인덕션 쿠커로 만든 명란젓 김치볶음밥 | Cheaplifer | 2017.11.03 | 270 | 0 |
| 14 | 돼지 등뼈 육수로 끓인 라면 | Cheaplifer | 2017.10.11 | 1050 | 0 |
| 13 | 런천 미트와 감자 구이를 곁들인 볶음밥 | Cheaplifer | 2017.10.07 | 193 | 0 |
| 12 | 닭안심살 볶음밥 | Cheaplifer | 2017.09.23 | 121 | 0 |
| 11 | 순살 구운 치킨을 재활용한 볶음밥 | Cheaplifer | 2017.09.16 | 15479 | 0 |
| 10 | 평범한 볶음밥 1 | Cheaplifer | 2017.09.15 | 164 | 0 |
| 9 | 훈제 오리 볶음 | Cheaplifer | 2017.09.14 | 1160 | 0 |
| » | 평범한 닭 안심살 양념구이 | Cheaplifer | 2017.09.07 | 117 | 0 |
| 7 | 토마토 스파게티 | 쿠팡맨 | 2017.09.06 | 201 | 0 |
| 6 | 다시 오리고기 볶음밥 | Cheaplifer | 2017.09.01 | 87 | 0 |
| 5 | 훈제 닭가슴살을 다져 넣은 굴소스 볶음밥 | Cheaplifer | 2017.08.29 | 134 | 0 |
| 4 | 오리고기 볶음밥 | Cheaplifer | 2017.08.28 | 282 | 0 |
| 3 | 연구실 후배들과 막걸리에 제육볶음, 그리고 두부 | Cheaplifer | 2017.08.27 | 246 | 0 |
| 2 | 돼지 혀와 야채를 넣은 굴소스 볶음밥 | Cheaplifer | 2017.08.26 | 249 | 0 |
| 1 | 수육과 야채 건더기를 고추기름에 볶아 만든 라면 | Cheaplifer | 2017.08.24 | 168 | 0 |