본문 바로가기
조회 수 233 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부

DSC02317NR.jpg

 

DSC02319NR.jpg

 

대충 참나물과 고추잎을 주재료로 만든 부침개. 이 외에는 당근과 양파를 채썰어서 넣고 닭가슴살도 으깨듯이 다져서 넣었다. 닭가슴살이 의외로 부침개에 잘 어울리는데, 부침개에서 탄수화물 비중을 낮추는 데에 꽤나 유용하고 맛도 무난하게 잘 섞인다.

 

별개의 이야기인데, 저 날 코로나 키트 두 줄이 인생 처음으로 떠서 며칠간 매우 고생했던 기억이 난다.


  1. 요리 게시판입니다.

  2. 대충 냉장고 파먹기 부침개

  3. 참나물 고추잎 부침개

  4. 쪽파 부추 부침개에 에어프라이어 돌린 윙

  5. 수박껍질 주스

  6. 대파 양파 당근 닭가슴살에 채썬 수박껍질을 넣은 부침개

  7. 자투리 야채 부침개와 바나나/토마토 주스

  8. 자투리 야채 부침개와 토마토 주스, 그리고 자투리 야채 밀웜 부침개

  9. 밀웜 마라샹궈 볶음면 시도

  10. 대충 삼각김밥을 활용한 볶음밥 - 인덕션 웍 2회차

  11. 대충 볶음밥 촬영 수련 4차 - 인덕션 웍 첫 사용

  12. 대충 볶음밥 촬영 수련 3차

  13. 대충 볶음밥 촬영 수련 2차

  14. 대충 볶음밥 촬영 수련 1차

  15. 건조 야채를 활용하여 칼질을 최소화한 볶음밥

  16. 빠따밥...

  17. 피코크 초마 짬뽕

  18. 피코크 초마 백짬뽕

  19. 피코크 초마 짜장

  20. 대충 고추장 버섯불고기 덮밥

  21. 대충 버섯불고기 덮밥

Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Next
/ 10